Las infecciones pueden convertirse en una molestia sumamente dolorosa y en la mayoría de los casos, son ocasionadas por lesiones básicas, quieres saber cuáles son los signos que las delatan:
- Dolor.
- Decoloración.
- Inflamación.
- Formación de ampollas.
- La piel alrededor de la infección se siente caliente.
- Es probable notar un olor desagradable que proviene de la piel.
- Hinchazón, que puede extenderse más allá de la zona infectada a todo el pie.
- Fiebre, suele generar un estado letárgico.
¿Cuáles son las infecciones que se presentan con frecuencia en los pies?
- Ampollas infectadas, comúnmente causadas por fricción del calzado que queda apretado, sin importar si es formal, casual o deportivo. Cuando no se les brinda atención oportuna, suelen infectarse y el líquido amarillo que poseen se convierte en pus. Los expertos sugieren no reventarlas o quitarles la piel; es vital cubrirlas y evitar que el zapato las roce en la zona afectada, informa NHS (A).
- Hongos que prosperan en lugares cálidos, como cuando hace calor y se llevan zapatos sintéticos, los cuales no permiten transpirar fácilmente e incluso, provocan exceso de sudoración; también es fácil contagiarse en piscinas y duchas públicas.
Pie de atleta, también conocido como tiña pedís, por lo general aparece entre los dedos, común en personas que les transpiran los pies. Otros de los síntomas que provoca son: sarpullido escamoso y comezón. Es importante destacar que suele ser contagioso y se puede transmitir al pisar alfombras, toallas e incluso por sábanas contaminadas o calzado. También inflaman los pies y ocasiona ardor, reporta Mayo Clinic (B). - Uñas encarnadas, se desarrolla cuando la esquina de la uña crece hacia abajo de la piel, suele afectar el dedo gordo del pie, frecuentemente son el resultado de malos cortes en las esquinas de la uña. Se considera que dos de cada 10 personas que visitan al podólogo, lo hacen por esta causa. Puede considerarse grave cuando aparece en personas con diabetes, indica Cleveland Clinic (C).
Tratamientos recomendados para diversas infecciones
Las infecciones en los pies pueden ser molestas, pero la buena noticia es que existen diversos tratamientos efectivos. Aquí tienes algunas opciones recomendadas:
- Medicamentos antifúngicos tópicos: Aplicar estos medicamentos directamente en la zona afectada combate eficazmente los hongos que pueden causar infecciones.
- Apósitos especiales: Utilizar apósitos diseñados específicamente para ampollas infectadas. Estos proporcionan un ambiente propicio para la curación y protegen la piel afectada.
- Intervención podológica: En casos más graves, la asistencia de un podólogo puede ser fundamental. Estos profesionales pueden tratar uñas encarnadas y brindar orientación sobre el cuidado adecuado de los pies.
Recuerda siempre mantener tus pies secos y limpios para acelerar el proceso de curación.
¿Cómo prevenir infecciones en las uñas y piel de los pies?
La prevención es clave cuando se trata de infecciones en los pies. Aquí hay algunos consejos prácticos que marcarán la diferencia:
- Calzado adecuado, evita el uso prolongado de calzado ajustado, especialmente en climas cálidos. Opta por zapatos transpirables que permitan el flujo de aire.
- Cambio regular de calcetines, utiliza calcetines absorbentes y cámbialos regularmente, especialmente después de actividades que generen sudor.
- Cuidado de las uñas, corta las uñas correctamente para prevenir uñas encarnadas. Consulta a un profesional para obtener asesoramiento sobre el corte adecuado.
Consejos para mantener la higiene y evitar infecciones
La higiene adecuada es tu mejor defensa contra las infecciones en los pies. Aquí tienes algunos consejos visuales para incorporar en tu rutina diaria:
- Lavado diario, lava tus pies diariamente con agua tibia y jabón suave, asegurándote de llegar a los espacios entre los dedos.
- Secado minucioso, después de lavar, seca minuciosamente tus pies, prestando atención a las áreas entre los dedos para evitar la humedad.
- Calzado transpirable, opta por calzado transpirable y cámbialo regularmente para mantener un ambiente saludable para tus pies.
Complicaciones potenciales de las infecciones de los pies
Ignorar las infecciones en los pies puede tener consecuencias más serias. Aquí hay algunas complicaciones que debes tener en cuenta:
- Propagación de la infección, la infección no tratada puede propagarse a tejidos circundantes, causando daño permanente.
- Impacto en la movilidad, en casos graves, la infección sin tratar podría afectar la movilidad y el bienestar general.
Buscar atención médica
Ante síntomas persistentes o que empeoran, es crucial buscar atención médica para evitar complicaciones a largo plazo.
Fuentes:
- Home/ Health A to Z. Blisters/ NHS. https://www.nhs.uk/conditions/blisters/
- Patient Care & Health Information/ Diseases & Conditions/ Symptoms & causes. Athlete's foot. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/athletes-foot/symptoms-causes/syc-20353841
- Home/ Health Library/ Disease & Conditions. Ingrown Toenails. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17664-ingrown-toenails
